આરોગ્ય અને ફિટનેસ, ખાનપાન અને રેસીપી, પ્રવાસ, ફેશન તથા રોજિંદા જીવનને લગતા સમાચાર આ વિભાગમાં. અહીંના આરોગ્ય વિષયક અહેવાલ તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી — નિર્ણય લેતાં પહેલાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી.
રોટલી બનાવવી સરળ છે પરંતુ એકદમ ગોળ, નરમ અને સ્વાદિષ્ટ રોટલી બનાવવી એ પોતે જ એક કળા છે. ઘણીવાર રોટલી બન્યા પછી થોડી જ વારમાં કઠણ કે કડડ થઈ જાય છે, અથવા ક્યારેક તે રબર જેવી ખેંચાય તેવી અને ચાવવામાં મુશ્…
જીવનશૈલી | છોલે ટિક્કા મસાલાએ સ્વાદ અને તંદૂરી ફ્લેવરનું એક અનોખું અને સ્વાદિષ્ટ કોમ્બિનેશન છે. જો તમે એ જ જૂના પનીર ટિક્કા કે સાદા છોલે મસાલાથી કંઈક અલગ અને રેસ્ટોરન્ટ સ્ટાઈલ વાનગી બનાવવા માંગતા હોવ,…
Famous Banarasi Food Recipes : બનારસની પ્રસિદ્ધ વાનગીઓમાંની એક પુરી-કચોરી પણ છે. કચોરી સાથે મિક્સ કરેલી ચણાની કઢીનો સ્વાદ અદ્ભુત છે.
જીવનશૈલી | કાકડી જુવારનો નાસ્તોએ સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્યનો એક ઉત્તમ સંગમ છે. જો તમે સવારના નાસ્તામાં કે સાંજના હળવા ભોજન માટે ઓઈલ ફ્રી, ગ્લુટેન ફ્રી અને પચવામાં હળવો વિકલ્પ શોધી રહ્યા છો, તો આ વાનગી પરફેક…
જીવનશૈલી | પવની પિચુકા નામની એક યુવતી 28 કિલોથી 47 કિલો વજન ઘટાડ્યા પછી, પોતાના જીવનમાં થયેલા ફેરફારો અને ખુશીઓ શેર કરી રહી છે.
જીવનશૈલી | મગદાળ ફાડા ખીચડીએ પૌષ્ટિકતાથી સભર, પચવામાં હળવી અને અત્યંત સ્વાદિષ્ટ ગુજરાતી વાનગી છે. ફાડા ઘઉં, મગની દાળ અને દાળિયા સાથે વિટામિન્સથી ભરપૂર શાકભાજીનું મિશ્રણ આ ખીચડીને પ્રોટીન અને ફાઈબરનો બ…
જો તમે પણ આ વર્ષે નવરાત્રીમાં ગરબા રમવા માટે જઈ રહ્યાછો. તો મસ્તીની સાથે સેફ્ટી પણ ખુબ જરુરી છે. ઘરેથી નીકળતા પહેલા આ નિયમો જાણી લેજો.ખાસ કરીને જ્યારે તમે એકલા અથવા મિત્રો સાથે ગરબા રમવા જઈ રહ્યા હોય.
જીવનશૈલી | નવરાત્રી (Navratri) દરમિયાન, ગરબા અને દાંડિયા રમવાનો એક અનોખો ક્રેઝ હોય છે. દરેક છોકરી જ્યારે પણ બહાર નીકળે છે ત્યારે તે સૌથી સુંદર અને આકર્ષક દેખાવા માંગે છે.
Green Garlic Lachko Surat Recipe : સુરત ડાયમંડ અને ટેક્સટાઇલની સાથે સાથે તેની ચટાકેદાર અવનવી વાનગીઓ માટે પણ પ્રખ્યાત છે. સુરતી લોચો હોય કે સુરતી ખમણ દરેક વાનગીનો સ્વાદ અદભુત અને લાજવાબ હોય છે.
પૈસાની બાબતમાં પણ ચાણક્યએ સાવચેતી રાખવાની સલાહ આપી હોવાનું માનવામાં આવે છે. ખાસ કરીને મિત્ર કે સંબંધીને આર્થિક મદદ કરતી વખતે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવામાં આવે તો સંબંધોમાં બિનજરૂરી તણાવ ટાળી શકાય છે.
જીવનશૈલી | સફરજન (apples) ને છાલ સાથે ખાવાથી પાચનક્રિયામાં સુધારો થાય છે કારણ કે તેમાં ફાઇબર અને ફ્લેવોનોઇડ્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે.
