મુખ્ય સામગ્રી પર જાઓ
ગુજરાતમિરર.કોમ
તસવીર: TV9 ગુજરાતી
જીવનશૈલી

Health Tips : શિયાળામાં સવારે કેટલા ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ? જાણો

અહેવાલ: TV9 ગુજરાતી

શિયાળામાં, લોકો ઘણીવાર પાણીનું સેવન ઓછું કરે છે અને ચા અને કોફીથી દિવસની શરૂઆત કરે છે. જોકે, ચા અને કોફીને બદલે સવારે પાણી પીવું વધુ ફાયદાકારક છે.

આ અહેવાલ TV9 ગુજરાતી દ્વારા પ્રકાશિત છે, ગુજરાતમિરર.કોમ દ્વારા નહીં. અમને તે તેમની RSS ફીડમાંથી મળ્યો છે. વધુ માહિતી અને ફરિયાદ ▾

અહીં દર્શાવેલ મથાળું, પરિચય અને તસવીર પરના અધિકારો TV9 ગુજરાતી પાસે છે. ગુજરાતમિરર.કોમ કોઈ અહેવાલ લખતું, ચકાસતું કે તેમાં ફેરફાર કરતું નથી.

અહેવાલ અંગેની રજૂઆત સીધી TV9 ગુજરાતી સમક્ષ કરવી. આ સમાચાર ગુજરાતમિરર.કોમ પરથી દૂર કરાવવા હોય કે અન્ય કોઈ ફરિયાદ હોય તો ફરિયાદ નિવારણ પાના પરથી અમારો સંપર્ક કરો.

TV9 ગુજરાતી પર પૂરો અહેવાલ વાંચો

વધુ સમાચાર

જીવનશૈલી

સવારની રોટલી સાંજ સુધી રહેશે ‘તાજી’ અને ‘નરમ’, બસ લોટ બાંધતી વખતે ધ્યાનમાં રાખો આ ‘6 સરળ બાબતો’

જો તમે ઈચ્છતા હોવ કે સવારની બનાવેલી રોટલીઓ સાંજ સુધી એકદમ તાજી અને રૂ જેવી પોચી રહે, તો લોટ બાંધતી વખતે આ 6 નાની-નાની બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો.

TV9 ગુજરાતી
જીવનશૈલી

દરરોજ સવારે ખાલી પેટે પીવો મેથીનું પાણી, વજન ઘટાડવાથી લઈને પાચન સુધારવા સુધીમાં મળશે મદદ

રસોડામાં વપરાતી મેથીના નાના દાણા પોષક તત્વોનો ખજાનો છે. દરરોજ સવારે ખાલી પેટે પલાળેલી મેથીનું પાણી પીવાથી કબજિયાત, વજન વધવું, બ્લડ શુગર, ખીલ અને હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓમાં કેવી રીતે રાહત મળે છે, તે અહીં…

TV9 ગુજરાતી
જીવનશૈલી

ક્યારેય ખાધી છે બરફવાળી ‘બોન-બોન પકોડી’? એકદમ લાજવાબ છે આ ‘ફ્યુઝન રેસિપી’, મોંમાં પાણી આવી જશે

ગોલગપ્પા કે પકોડીનું નામ પડતાં જ કોના મોંમાં પાણી ન આવે? એમાંય જો અમે તમને કહીએ કે, હવે આ જ લોકપ્રિય સ્ટ્રીટ ફૂડ એકદમ નવા અને અનોખા અંદાજમાં ખાવા મળશે, તો તમારું મન ચોક્કસ લલચાઈ જશે.

TV9 ગુજરાતી
જીવનશૈલી

‘Expiry Date’ અને ‘Best Before Date’ ને સમજો છો એક જ? તો અહીં જાણી લો બંને વચ્ચેનો મહત્વનો તફાવત

બજારમાંથી ખાવા-પીવાની વસ્તુઓ કે દવાઓ ખરીદતી વખતે તેના પર લખેલી 'Expiry Date' અને 'Best Before Date' ને ઘણા લોકો એક જ માની લે છે. પરંતુ આ બંનેનો અર્થ તદ્દન અલગ છે.

TV9 ગુજરાતી