આરોગ્ય અને ફિટનેસ, ખાનપાન અને રેસીપી, પ્રવાસ, ફેશન તથા રોજિંદા જીવનને લગતા સમાચાર આ વિભાગમાં. અહીંના આરોગ્ય વિષયક અહેવાલ તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી — નિર્ણય લેતાં પહેલાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવી.
નિષ્ણાતોના મતે, એક-બે દિવસ ઓછી ઊંઘ લેવાથી સામાન્ય રીતે મોટી સમસ્યા થતી નથી, પરંતુ લાંબા સમય સુધી ઊંઘની કમી રહે તો શરીર અને મગજ બંને પર અસર પડી શકે છે.
સવારે ઉઠતાની સાથે જ કોફી પીવી ઘણા લોકોની રોજિંદી આદત હોય છે. કામ દરમિયાન થાક લાગે ત્યારે પણ લોકો એક કપ કોફી પી લે છે. કોફીમાં કેફીન હોય છે, જે થોડા સમય માટે શરીરને વધુ સક્રિય અને મગજને સતર્ક રાખવામાં…
Roasted Peanut Snacks Recipe : થોડી ભૂખ ત્યારે આપણે ઘણીવાર એવી વસ્તુ શોધીએ છીએ જે સ્વાદિષ્ટ અને ઝડપથી બની જાય. આવી સ્થિતિમાં નમકીન, સમોસા અથવા કચોરી સિવાય અમુક રેસીપી ટ્રાય કરી શકાય છે, જે ઘરે સરળતાથી…
Baba Ramdev Fitness Plan for Gen Z Health Tips : યોગ આસા શરીર સ્વસ્થ, તંદુરસ્ત અને નીરોગી રાખવામાં મદદરૂપ થાય છે. આજે માત્ર દેશમાં જ નહીં પરંતુ સમગ્ર વિશ્વમાં લોકો યોગને અપનાવી રહ્યા છે.
ભારતીય રેલવેએ આંધ્રપ્રદેશના સાવલ્યપુરમ-ગુંટુર સેક્શનમાં 1x25 KV ઇલેક્ટ્રિક ટ્રેક્શન સિસ્ટમને 142 કરોડ રૂપિયાના ખર્ચે 2x25 KV માં અપગ્રેડ કરવાની મંજૂરી આપી છે.ગુજરાતમાં 4-લેન ROB બનશે
શહેરના અનેક ઘરોમાં આજે RO વોટર પ્યુરિફાયર સામાન્ય બની ગયું છે. પાણીમાં રહેલી અશુદ્ધિઓ દૂર કરવા માટે લોકો ROનો ઉપયોગ કરે છે.
Best Places Visit In Nainital Travel Guide : શહેરમાં રહેતા મોટાભાગના લોકો ફરવા માટે ડુંગરાળ સ્થળ પસંદ કરે છે. અહીંનું ઠંડુ હવામાન અને શાંત વાતાવરણ શહેરના વ્યસ્ત જીવનમાં રાહત અને આરામ આપે છે.
ઘરમાં સુખ-સમૃદ્ધિ અને ધન આકર્ષિત કરવા માટે જેડ પ્લાન્ટ (મની મેગ્નેટ) સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે. જોકે, તેનાં પાંદડાં અચાનક પીળાં પડવા માત્ર ગાર્ડનિંગની ખામી નથી, પરંતુ વાસ્તુ અને ફેંગશુઈ મુજબ નકારાત્મક ઊર્જ…
વજન ઘટાડવા માટે ગ્રીન ટી હંમેશાં લોકપ્રિય રહી છે, જ્યારે છેલ્લા કેટલાક સમયથી જાપાનીઝ માચા ટીનો ક્રેઝ પણ ખૂબ વધ્યો છે. આ બંને ચા 'કેમેલિયા સાઇનેન્સિસ' નામના એક જ છોડમાંથી બનતી હોવા છતાં તેમની ખેતી, પ્ર…
અનાનસ માત્ર ખાવામાં જ ખાટ્ટો-મીઠો અને સ્વાદિષ્ટ નથી હોતો પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ અત્યંત ગુણકારી છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓથી લઈને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય સુધી...
